शोल्डर आर्थ्रोसिस

कंधे में दर्द धीरे-धीरे प्रकट हो सकता है और रोगी के जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर सकता है।यह पता लगाने के लिए कि कंधे में दर्द क्यों होता है, आपको डॉक्टर को देखने और पूरी जांच करने की आवश्यकता है।इस तरह के दर्द का सबसे आम कारण कंधे का ऑस्टियोआर्थराइटिस है।

रोग के लिए लंबे समय तक पर्याप्त उपचार की आवश्यकता होती है, जिसे केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा ही निर्धारित किया जा सकता है।

यह क्या है?

शोल्डर आर्थ्रोसिस एक दीर्घकालिक, लगातार प्रगतिशील चयापचय-डिस्ट्रोफिक रोग है, जिससे आर्टिकुलर कार्टिलेज का क्रमिक विनाश होता है, संयुक्त विकृति के साथ हड्डी के ऊतकों का सुरक्षात्मक विकास और इसके कार्य का नुकसान होता है।

कंधे के परिसर के जोड़ों के तुल्यकालिक अंतःक्रिया द्वारा हाथों की गति की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान की जाती है:

• humeroscapular या बस humeral;
• एक्रोमियोक्लेविक्युलर - हंसली और स्कैपुला की एक्रोमियल प्रक्रिया के बीच;
• स्टर्नोक्लेविक्युलर - उरोस्थि और कॉलरबोन के बीच।

कंधे का जोड़ बहुत मोबाइल है, जो ह्यूमरस के उत्तल सिर और स्कैपुला के अपेक्षाकृत सपाट आर्टिकुलर फोसा द्वारा प्रदान किया जाता है।ऊपरी अंग की मांसपेशियों के tendons द्वारा जोड़ को मजबूत किया जाता है, इसके ऊपर कोरैकॉइड-एक्रोमियल लिगामेंट होता है।बहुत विश्वसनीय सुदृढीकरण संयुक्त को अलग-अलग दिशाओं में स्थानांतरित करने की अनुमति नहीं देता है, लेकिन साथ ही चोट के जोखिम को बढ़ाता है।

10 वें संशोधन (ICD-10) के रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण के अनुसार कंधे के आर्थ्रोसिस के लिए कोड M19 (अन्य प्रकार के आर्थ्रोसिस) है।कंधे के आर्थ्रोसिस का उपचार जल्द से जल्द शुरू होना चाहिए।लेकिन बीमारी के उन्नत चरणों का भी सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।

कंधे के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण

कंधे के आर्थ्रोसिस के मुख्य कारण:

• तीव्र चोटों के परिणाम - अव्यवस्था, उदात्तता, इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर, चोट के निशान;
• पेशे या खेल भार से जुड़े स्थायी दीर्घकालिक माइक्रोट्रामा;
• कंधे के जोड़ में स्थानांतरित तीव्र और पुरानी संक्रामक-भड़काऊ और ऑटोइम्यून प्रक्रियाएं - तीव्र प्युलुलेंट गठिया, पुरानी संधिशोथ, सोरियाटिक और अन्य गठिया;
• पेरीआर्टिकुलर ऊतकों में एक पुरानी भड़काऊ प्रक्रिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ - ह्यूमेरोस्कैपुलर पेरिआर्थराइटिस, जिससे बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और उपास्थि ऊतक का पोषण होता है;
• चयापचय (विनिमय) कलात्मक विकार - गठिया गठिया;
• हार्मोनल विकार;
• जन्मजात विकृतियां (डिसप्लेसिया) - उदाहरण के लिए, कंधे के जोड़ों की कलात्मक सतह।

इनमें से किसी भी कारण (कभी-कभी एक साथ कई) के प्रभाव में, संयुक्त तरल पदार्थ की संरचना और मात्रा जो संयुक्त के कार्टिलाजिनस ऊतक को खिलाती है, परेशान होती है।उपास्थि धीरे-धीरे मात्रा में कम हो जाती है, दरार हो जाती है, अपने कुशनिंग गुणों को खो देती है।इससे हड्डी को चोट लगती है, जोड़ की सतहों के किनारों के साथ इसकी वृद्धि, संयुक्त विकृति और घटी हुई कार्य।संयुक्त गुहा में, श्लेष झिल्ली की सूजन समय-समय पर होती है - सिनोवाइटिस।सिनोवाइटिस के कारण, आर्थ्रोसिस को ऑस्टियोआर्थराइटिस या ऑस्टियोआर्थराइटिस कहा जाता है - जिसके आधार पर प्रक्रिया प्रबल होती है (भड़काऊ या चयापचय-डिस्ट्रोफिक)।हड्डी की सूजन और परिगलन के परिणामस्वरूप, ऊतक के छोटे टुकड़े इससे अलग हो जाते हैं - सीक्वेस्टर या आर्टिकुलर चूहे।

खतरे में:

• माइक्रोट्रामा के लिए - लोहार, खनिक, टेनिस खिलाड़ी, भारोत्तोलक, डिस्कस फेंकने वाले;
• तीव्र चोटों के लिए - जिमनास्ट, एथलीट, सर्कस कलाकार;
• बोझिल आनुवंशिकता वाले व्यक्ति;
• जोड़ों के किसी पुराने रोग से पीड़ित व्यक्ति।

शोल्डर ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण

रोग धीरे-धीरे, धीरे-धीरे शुरू होता है।इसके बढ़ने की दर कारण, रोगी की सामान्य स्थिति और उसकी आनुवंशिकता पर निर्भर करती है।

पहला संकेत

कंधे के जोड़ के आर्थ्रोसिस के शुरुआती लक्षणों पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है, खासकर अगर वे किसी मौजूदा कंधे की बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं।ये मामूली होते हैं, जो समय-समय पर होते हैं, मुख्य रूप से व्यायाम, दर्द, जोड़ की गति के दौरान बेचैनी के बाद।बाएं जोड़ में दर्द दिल के दर्द से भ्रमित हो सकता है।वे जल्दी से गुजरते हैं, लेकिन यह उन पर ध्यान देने योग्य है।

यदि ऐसे लक्षण बार-बार आते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है, क्योंकि किसी भी बीमारी का प्रारंभिक अवस्था में इलाज करना आसान होता है।

स्पष्ट लक्षण

दर्द बढ़ जाता है, परिश्रम के बाद तुरंत दूर नहीं होता है।रात में दर्द के साथ-साथ मौसम में बदलाव से जुड़े दर्द भी दिखाई देते हैं।हाथ में हलचल दर्दनाक हो जाती है, वे एक विशेषता क्रंच के साथ होते हैं।सुबह या जब आप एक निश्चित स्थिति में लंबे समय तक रहते हैं, तो आंदोलनों की कठोरता दिखाई देती है, इसे दूर करने के लिए, आपको स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है।दर्द सिंड्रोम न केवल कंधे क्षेत्र में स्थानीयकृत किया जा सकता है, बल्कि हाथ, गर्दन और ऊपरी हिस्से में भी विकीर्ण हो सकता है।

समय-समय पर जोड़ सूज जाता है, उस पर त्वचा का हल्का लालपन दिखाई देता है, दर्द तेज हो जाता है, स्थायी हो जाता है।शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ सकता है।यह सिनोवाइटिस का संकेत है - श्लेष झिल्ली की सड़न रोकनेवाला (संक्रमण के बिना) सूजन।यदि शरीर में संक्रमण के foci हैं (दांतेदार दांत, ईएनटी अंगों के रोग, आदि), तो यह रक्त और लसीका वाहिकाओं के माध्यम से संयुक्त में प्रवेश कर सकता है, जिससे एक शुद्ध भड़काऊ प्रक्रिया हो सकती है।इस मामले में, तेज बुखार, सिरदर्द दिखाई दे सकता है, सामान्य स्थिति में तेजी से गड़बड़ी हो सकती है।

जोड़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक और भड़काऊ प्रक्रियाओं का संयोजन धीरे-धीरे अंग के कार्य और निरंतर दर्द के स्थायी नुकसान की ओर जाता है।

लेकिन ऐसे मरीजों की भी मदद की जा सकती है, आपको बस क्लिनिक जाने की जरूरत है।

खतरनाक लक्षण

कंधे के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कई लक्षण हैं, जो संकेत देते हैं कि आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है।इस:

• संयुक्त क्षेत्र में एडिमा और ऊतकों की लालिमा की उपस्थिति, बुखार;
• संयुक्त में दर्द दर्द, इसके आकार में बदलाव के साथ;
• जोड़ों का दर्द हाथ, गर्दन या पीठ तक फैलता है;
• हाथ में आंदोलनों की पूर्व मात्रा असंभव है, यहां तक \u200b\u200bकि इसे ऊपर उठाने से भी गंभीर दर्द होता है।

ये लक्षण बताते हैं कि आपके शरीर को मदद की जरूरत है।केवल एक डॉक्टर ही इसे प्रदान कर सकता है।

कंधे के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का खतरा क्या है

चिकित्सा देखभाल की अनुपस्थिति में, स्थायी दर्द सिंड्रोम के विकास के साथ निरंतर प्रगति के साथ, अंगों के कार्य में कमी, और विभिन्न, कभी-कभी जीवन-धमकी, जटिलताओं के साथ ब्रेकियल आर्थ्रोसिस खतरनाक है।

कंधे के जोड़ के आर्थ्रोसिस की डिग्री

कंधे के जोड़ के आर्थ्रोसिस के तीन डिग्री हैं:

• कंधे के जोड़ का आर्थ्रोसिस 1 डिग्री- आरंभिक चरण।सभी लक्षण थोड़े से और अधिकतर व्यायाम के बाद दिखाई देते हैं।एक्स-रे पर, संयुक्त स्थान का थोड़ा सा संकुचन कभी-कभी दिखाई देता है, लेकिन अधिक बार ऐसा नहीं होता है।इस स्तर पर केवल चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) की मदद से उपास्थि ऊतक में छोटे उल्लंघन का पता लगाना संभव है।
• कंधे के जोड़ का आर्थ्रोसिस 2 डिग्री- प्रगतिशील चरण।कंधे में लगातार दर्द होता है, हाथ की गति से दर्द बढ़ जाता है, वे नीचे (कोहनी, प्रकोष्ठ, हाथ) या गर्दन, पीठ, कंधे के ब्लेड के नीचे देते हैं।अंग के कामकाज में कठिनाइयाँ होती हैं, सिनोव्हाइटिस के लक्षण समय-समय पर विकसित होते हैं।एक्स-रे पर, संयुक्त स्थान काफी संकुचित होता है, हड्डी की वृद्धि (ऑस्टियोफाइट्स) आर्टिकुलर सतहों के किनारों के साथ दिखाई देती है, हड्डी के ऊतकों को संकुचित किया जाता है (ऑस्टियोस्क्लेरोसिस)।
• कंधे के जोड़ का आर्थ्रोसिस 3 डिग्री- उच्च चरण।हाथ को हिलाने पर एक स्पष्ट क्रंच के साथ, जोड़ में दर्द मजबूत, स्थिर होता है।गति की सीमा सीमित है, कभी-कभी दर्द के कारण हाथ पूरी तरह से गतिहीन हो जाता है।जोड़ विकृत हो जाता है, जिससे कभी-कभी नसों और रक्त वाहिकाओं में पिंचिंग हो जाती है।एक्स-रे पर: संयुक्त स्थान लगभग अदृश्य है, संयुक्त विकृति के साथ महत्वपूर्ण हड्डी की वृद्धि, गंभीर काठिन्य और हड्डी के ऊतकों के परिगलन, आर्टिकुलर चूहों।

संभावित जटिलताएं

किसी भी स्थानीयकरण और आर्थ्रोसिस के रूप में गंभीर जटिलताएं हैं, इसलिए आपको उपचार में देरी नहीं करनी चाहिए।

यदि आप बीमारी का इलाज नहीं करते हैं या लोक उपचार के साथ खुद का इलाज नहीं करते हैं, तो जटिलताओं के विकास का जोखिम जैसे:

• महत्वपूर्ण विकृति और कलात्मक गतिशीलता की सीमा;
• मामूली चोटों या अचानक आंदोलनों के साथ अव्यवस्था, उदात्तता और इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर;
• मांसपेशियों और स्नायुबंधन के जोड़ के आसपास के tendons का टूटना - वे शोष और आसानी से फट जाते हैं;
• आर्टिक्यूलेशन के पूर्ण विनाश और इसके कार्य के नुकसान के साथ ह्यूमरस के सिर के सड़न रोकनेवाला परिगलन;
• प्युलुलेंट-सेप्टिक जटिलताएं जब एक संक्रमण अन्य foci से संयुक्त गुहा में प्रवेश करता है।

अतिशयोक्ति के साथ क्या करना है

पैथोलॉजिकल प्रक्रिया का तेज होना आमतौर पर अंग पर बढ़ते तनाव या सूजन के विकास के साथ जुड़ा होता है - सिनोव्हाइटिस।ऐसे में जोड़ में ज्यादा दर्द होता है, हल्की सूजन होती है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है।ऐसे मामलों में, आपको निम्नलिखित स्व-सहायता एल्गोरिथम का पालन करना चाहिए:

• घर पर डॉक्टर को बुलाओ;
• दर्द निवारक दवाओं में से एक की गोली अंदर लें;
• रोगग्रस्त जोड़ के क्षेत्र में त्वचा के लिए एक संवेदनाहारी मरहम लागू करें;
• एक पट्टी-दुपट्टे के साथ एक गले में हाथ बांधें - इससे भार कम हो जाएगा;
• एक ऊंचा स्थान लें - अपनी पीठ के नीचे एक तकिया के साथ बैठें - इससे ऊतक की सूजन कम हो जाएगी।

कंधे के आर्थ्रोसिस के प्रकार

विभिन्न मानदंडों के अनुसार, रोग को अलग-अलग प्रकारों में विभाजित किया जाता है।

रोग के कारणों से

इस मानदंड के अनुसार, प्राथमिक और माध्यमिक पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस प्रतिष्ठित हैं।प्राथमिक कंधे का आर्थ्रोसिस मुख्य रूप से उम्र से संबंधित परिवर्तनों का परिणाम है और 50 वर्षों के बाद विकसित होता है।लेकिन कभी-कभी यह बीमारी कम उम्र में शुरू हो जाती है, लेकिन इसकी शुरुआत का कारण स्थापित नहीं किया जा सकता है।इस मामले में, वे कंधे के प्राथमिक अज्ञातहेतुक आर्थ्रोसिस की बात करते हैं।इसके विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका वंशानुगत प्रवृत्ति द्वारा निभाई जाती है: एक करीबी रिश्तेदार में एक समान बीमारी की उपस्थिति।

कंधे के जोड़ का माध्यमिक आर्थ्रोसिस चोटों और पिछली बीमारियों के बाद विकसित होता है, लेकिन यहां भी भारी आनुवंशिकता मायने रखती है: एक व्यक्ति में, यहां तक \u200b\u200bकि मामूली चोट या तीव्र गठिया से आर्थ्रोसिस का विकास हो सकता है, जबकि दूसरे में, अधिक महत्वपूर्ण क्षति बिना परिणाम के समाप्त हो जाती है।

प्रवाह की विशेषताओं के अनुसार

हड्डी विकृतियों की तेजी से प्रगति की विशेषता वाले कंधे के विकृत आर्थ्रोसिस आवंटित करें।इस प्रकार की बीमारी की एक विशेषता संयुक्त के आकार में परिवर्तन और आस-पास की रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं का बार-बार उल्लंघन है।रक्त वाहिकाओं के संपीड़न से बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण होता है और अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक विकारों की तीव्र प्रगति होती है, और नसों के संपीड़न से अंग की संवेदनशीलता में कमी होती है और परिधीय नसों के साथ गंभीर दर्द होता है।

मूल

कंधे के अभिघातजन्य के बाद के आर्थ्रोसिस - इस बीमारी के लक्षणों और उपचार की अपनी विशेषताएं हैं जो कुछ विशेष संरचनाओं के दर्दनाक घाव से जुड़ी हैं।एक्सचेंज-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर, डिस्लोकेशन, सबलक्सेशन, लिगामेंट्स के टूटने, टेंडन और बस चोट लगने के बाद होते हैं।चोट लगने से जोड़ पर चोट लगती है या एक जोड़ हाथ से गिरने से चोट लगती है।अव्यवस्था के साथ संयुक्त कैप्सूल का टूटना आमतौर पर अपहृत हाथ पर गिरने के दौरान होता है।

अक्सर, एक मामूली चोट के बाद, एक व्यक्ति लंबे समय तक आर्थ्रोसिस के पहले लक्षणों पर ध्यान नहीं देता है और बीमारी के दूसरे चरण में पहले से ही चिकित्सा सहायता लेता है।महत्वपूर्ण चोटों के लिए दीर्घकालिक पुनर्वास उपचार की आवश्यकता होती है, और आर्थ्रोसिस, एक नियम के रूप में, पहले से ही प्रारंभिक अवस्था में इलाज शुरू होता है।

सूजन संबंधी बीमारियों से पीड़ित होने के बाद कंधे का आर्थ्रोसिस - इस तरह की विकृति के लक्षण और पाठ्यक्रम अंतर्निहित बीमारी पर निर्भर करते हैं।सोरियाटिक गठिया में अक्सर कंधे का जोड़ प्रभावित होता है, जबकि आर्थ्रोसिस एक जोड़ में विकसित होता है, यह धीरे-धीरे विकसित होता है, लेकिन इलाज करना मुश्किल होता है।संधिशोथ के साथ, दोनों कंधे प्रभावित होते हैं, चयापचय-डिस्ट्रोफिक और भड़काऊ प्रक्रियाओं के लगातार प्रत्यावर्तन के साथ तरंगों में आर्थ्रोसिस विकसित होता है।

वितरण

केवल एक बायां या दायां जोड़ प्रभावित हो सकता है और फिर वे मोनोआर्थ्रोसिस के बारे में बात करते हैं।दो (बाएं और दाएं) कंधे-स्कैपुलर जोड़ों की एक साथ हार को ओलिगोआर्थ्रोसिस कहा जाता है।

कंधे के परिसर के अन्य जोड़ों का आर्थ्रोसिस

एक्रोमियोक्लेविकुलर आर्थ्रोसिस - सबसे अधिक बार अभिघातज के बाद की उत्पत्ति होती है।यह क्षैतिज से ऊपर हाथों से भार उठाने की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।हाथ उठाते समय दर्द के साथ।आर्टिकुलर सतहों पर ऑस्टियोफाइट्स की वृद्धि के साथ, इंपिंगमेंट सिंड्रोम प्रकट हो सकता है - कंधे के टेंडन और मांसपेशियों का उल्लंघन, ह्यूमरस के सिर और कंधे के रोटेशन और अपहरण के दौरान स्कैपुला के एक्रोमियन के बीच।यह आर्थ्रोसिस की प्रगति और हाथ के कार्य में गिरावट को तेज करता है।

निदान

एक सही निदान के बिना, इस बीमारी का इलाज करना असंभव है।क्लिनिक में ही पूरी जांच संभव है।प्रारंभिक परामर्श पर, डॉक्टर रोगी से पूछता है, उसकी जांच करता है, अतिरिक्त शोध विधियों और विशेषज्ञ परामर्शों को निर्धारित करता है:

• रक्त, संयुक्त द्रव - भड़काऊ, ऑटोइम्यून और अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं के प्रयोगशाला परीक्षणों का पता लगाया जाता है।
• वाद्य यंत्र:
  1. कंधे के जोड़ की रेडियोग्राफी - हड्डी के ऊतकों में परिवर्तन का पता लगाया जाता है;
  2. कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) - प्रारंभिक अवस्था में उपास्थि और हड्डी के ऊतकों में परिवर्तन;
  3. चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) - नरम आर्टिकुलर और पेरीआर्टिकुलर ऊतकों में परिवर्तन;
  4. डायग्नोस्टिक आर्थ्रोस्कोपी - यदि आवश्यक हो तो रोग प्रक्रिया की प्रकृति को स्पष्ट करने के लिए किया जाता है।

कंधे के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का उपचार

अंतिम निदान स्थापित करने के बाद, कंधे के आर्थ्रोसिस का एक जटिल रूढ़िवादी उपचार निर्धारित किया जाता है।यदि रूढ़िवादी चिकित्सा अप्रभावी है, तो सर्जिकल उपचार निर्धारित है।

रूढ़िवादी चिकित्सा

इसमें औषधीय और गैर-औषधीय तरीके शामिल हैं।

चिकित्सा उपचार

दवा उपचार का उद्देश्य दर्द को खत्म करना और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस की प्रगति को रोकना है।रोगी की स्थिति को कम करने के लिए, नियुक्त करें:

1. समूह से दवाएंगैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी). दवाओं को इंट्रामस्क्युलर रूप से, मौखिक रूप से या मलाशय में प्रशासित किया जाता है; उसी समय, एनएसएआईडी समूह की दवाएं बाहरी रूप से मलहम, जैल या क्रीम के रूप में निर्धारित की जाती हैं।
2. समूह से दवाएंमांसपेशियों को आराम देने वाले- जोड़ के आसपास की मांसपेशियों को आराम दें; इन मांसपेशियों की स्पास्टिक स्थिति दर्द को बढ़ाती है;
3. दर्द नाकाबंदीस्थानीय संवेदनाहारी के साथ.दवा के घोल को संयुक्त गुहा में या पेरीआर्टिकुलर ऊतकों में इंजेक्ट किया जाता है - एक त्वरित एनाल्जेसिक प्रभाव।

कंधे के आर्थ्रोसिस के चिकित्सा उपचार के हिस्से के रूप में रोगजनक (बीमारी के तंत्र को प्रभावित करने वाले) चिकित्सा के पाठ्यक्रम में शामिल हैं:

1. चोंड्रोप्रोटेक्टर्स- दवाएं जिनकी संरचना में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं जो उपास्थि ऊतक को बहाल करते हैं।वे मौखिक रूप से गोलियों और पाउडर के रूप में, इंट्रामस्क्युलर और इंट्राआर्टिकुलर इंजेक्शन के रूप में, और बाहरी रूप से मलहम और क्रीम के रूप में भी निर्धारित किए जाते हैं।
2. एंजियोप्रोटेक्टर्स- इसका मतलब है कि रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है।मौखिक प्रशासन और अंतःशिरा ड्रिप के समाधान के लिए गोलियों में असाइन करें।
3. हयालूरोनिक एसिड की तैयारी- मूल्यह्रास गुणों में सुधार और हड्डी के ऊतकों के विनाश को रोकने के लिए आर्टिकुलर गुहा में पेश किया जाता है।

आर्टिकुलर और पेरीआर्टिकुलर ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार के लिए विटामिन-खनिज परिसरों।

गैर-दवा उपचार

कंधे के आर्थ्रोसिस के उपचार के गैर-दवा विधियों का आधार एक स्वस्थ सक्रिय जीवन शैली और उचित पोषण है।धूम्रपान और शराब के दुरुपयोग जैसी बुरी आदतों से छुटकारा पाना बहुत महत्वपूर्ण है - वे संचार विकारों में योगदान करते हैं और संयुक्त ऊतकों पर विषाक्त प्रभाव डालते हैं।

पोषण, आहार

कंधे के आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए कोई विशेष आहार नहीं है, लेकिन इस बीमारी में उचित पोषण बहुत जरूरी है।दैनिक आहार में शामिल करने की सिफारिश की जाती है: समुद्री मछली, समुद्री भोजन, दुबला पोल्ट्री मांस, डेयरी उत्पाद, पनीर, पनीर, अनाज (दलिया, एक प्रकार का अनाज), सब्जियां, फल।

आहार से बाहर: आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट (मिठाई, मफिन, मीठे कार्बोनेटेड पेय), वसायुक्त लाल मांस, ऐसे खाद्य पदार्थ जो सूजन का कारण बनते हैं - नमक (अत्यधिक मात्रा), मसालेदार और मसालेदार मसाला।

उबले हुए, स्टू और उबले हुए व्यंजनों को वरीयता देने की सिफारिश की जाती है।

अंग पर भार वितरित करने के लिए आर्थोपेडिक उपचार

कंधे की चोटों को रोकने के लिए, समय-समय पर एक छोटी आस्तीन के रूप में एक लोचदार सुरक्षात्मक अनुचर पहनने की सिफारिश की जाती है जो विपरीत हाथ से जुड़ती है।डिवाइस रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, सूजन को समाप्त करता है।लेकिन इसे लगातार पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे कंधे में गति की सीमा में तेजी से कमी आती है।

कई विशेषज्ञों में कंधे के आर्थ्रोसिस के जटिल उपचार में टेपिंग शामिल है - चिपचिपा लोचदार टेप के साथ ऊतकों को ठीक करना।इससे दर्द दूर होता है, रक्त संचार बेहतर होता है और जोड़ो की कार्यक्षमता में सुधार होता है।

भौतिक चिकित्सा

व्यायाम चिकित्सा - व्यायाम के एक सेट का दैनिक प्रदर्शन - कंधे के आर्थ्रोसिस के साथ पुनर्वास का मुख्य तरीका है।जिमनास्टिक कॉम्प्लेक्स एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं, जो एक व्यायाम चिकित्सा प्रशिक्षक की देखरेख में महारत हासिल करते हैं।जब रोगी व्यायाम के पूरे सेट को सही ढंग से करना शुरू कर देता है, तो इसे घर पर किया जा सकता है।

भौतिक चिकित्सा

रोग के किसी भी स्तर पर जटिल चिकित्सा में फिजियोथेरेपी शामिल है।ये दर्द निवारक, लेजर और मैग्नेटोथेरेपी के उपयोग के साथ इलेक्ट्रो- और फोनोफोरेसिस हैं - आर्टिकुलर ऊतकों में पुनर्योजी प्रक्रियाओं की उत्तेजना, शॉक वेव थेरेपी (एसडब्ल्यूटी) के पाठ्यक्रम - ध्वनि जोखिम, जिसमें एक स्पष्ट चोंड्रोप्रोटेक्टिव प्रभाव होता है।

लोक उपचार

डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने पर ही लोक उपचार से बहुत लाभ होगा।ये उनमे से कुछ है:

• मौखिक प्रशासन के लिए वाइबर्नम शाखाओं का काढ़ा।500 मिलीलीटर पानी के साथ बिस्तर पर जाने से पहले कुचल कच्चे माल का एक गिलास डालो, उबाल लेकर आओ, 5 मिनट के लिए कम गर्मी पर रखें, पूरी रात जोर दें, फिर तनाव और दिन में 3 बार 100 मिलीलीटर पीएं।यह एक संवेदनाहारी है।
• जड़ी बूटी जंगली मेंहदी से एक संवेदनाहारी मरहम के लिए एक पुराना नुस्खा।वैसलीन या मक्खन और सूखी कटी घास लें।एक तामचीनी पकवान में, बारी-बारी से वसा के आधार और घास को परतों में बहुत ऊपर तक मोड़ें, ढक्कन के साथ पकवान को बंद करें, आटे के साथ दरारें कोट करें और ओवन में (अधिमानतः ओवन में) 2 घंटे के लिए एक छोटी सी आग पर रखें, ओवन से निकालें, डबल धुंध के माध्यम से तनाव, रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें और दिन में 2-3 बार रोगग्रस्त जोड़ पर त्वचा में रगड़ें।

सर्जिकल ऑपरेशन

कंधे के आर्थ्रोसिस के लिए रूढ़िवादी चिकित्सा की अप्रभावीता के साथ, निम्नलिखित सर्जिकल हस्तक्षेप किए जाते हैं:

• आर्थोस्कोपिक ऑपरेशनआर्टिकुलर कैविटी में विभिन्न दोषों को खत्म करने की अनुमति देता है।वे मुख्य रूप से पोस्ट-आघात संबंधी आर्थ्रोसिस वाले युवा लोगों के लिए किए जाते हैं।आर्थ्रोस्कोपी आपको हड्डी से मछलियां कण्डरा को कसने और संलग्न करने की अनुमति देता है (टेनोडिसिस - यह संयुक्त के ढीलेपन को खत्म कर देगा), हड्डी के विकास को हटा दें - ऑस्टियोफाइट्स (मलबे), एक प्रत्यारोपण के साथ कलात्मक गुहा को बहाल करें, आदि।
• एंडोप्रोस्थेटिक्स- एक नष्ट के प्रतिस्थापन, एक कृत्रिम एक के साथ अपना कार्य संयुक्त खो दिया।

क्लीनिक में रोग के उपचार के लिए दृष्टिकोण

नैदानिक विशेषज्ञों ने कंधे के आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए अपना दृष्टिकोण विकसित किया है।सबसे पहले, सबसे आधुनिक नैदानिक उपकरण (एमआरआई सहित) का उपयोग करके प्रत्येक रोगी की सावधानीपूर्वक जांच की जाती है।तब वह औषधि और गैर-दवा विधियों का उपयोग करके दर्द से पूरी तरह मुक्त हो जाता है।उसी समय, उसके लिए एक व्यक्तिगत जटिल चिकित्सा का चयन किया जाता है, जिसमें शामिल हैं:

• प्लास्मोलिफ्टिंग सहित सबसे आधुनिक दवाएं और गैर-दवा विधियां;
• उपचार के पारंपरिक प्राच्य तरीके और जोड़ों और पूरे जीव के कार्य की बहाली; ये एक्यूपंक्चर, मोक्सीबस्टन, ऑरिकुलोथेरेपी, टेपिंग आदि हैं।

यह दृष्टिकोण व्यक्ति को दर्द से जल्दी राहत देता है और रोग की प्रगति को दबा देता है।और नियमित निवारक पाठ्यक्रम रोगियों को बीमारी के बारे में भूलने और सामान्य जीवन जीने की अनुमति देते हैं।कई रोगी समीक्षाएँ बताती हैं कि यह उपचार कितना प्रभावी है।

पूर्व की संयुक्त सिद्ध तकनीक और पश्चिमी चिकित्सा के नवीन तरीके।

सामान्य नैदानिक दिशानिर्देश

कंधे के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित लोगों के लिए, यह अनुशंसा की जाती है:

• एक स्वस्थ, मोबाइल जीवन शैली का नेतृत्व करें, बारी-बारी से शारीरिक गतिविधि और आराम करें;
• नियमित रूप से सही खाएं;
• सभी बुरी आदतों से छुटकारा पाएं;
• अचानक आंदोलनों से परहेज करते हुए, नियमित रूप से चिकित्सीय अभ्यास करें;
• रात में अपनी पीठ के बल या स्वस्थ पक्ष के बल सोएं, अपने गले में खराश के नीचे एक छोटा तकिया रखकर;
• भारी शारीरिक परिश्रम को छोड़ दें, चोटों, लंबे समय तक तनाव और सर्दी से बचें;
• तेज होने के दौरान (सिनोवाइटिस का विकास), किसी भी थर्मल प्रक्रिया से बचें;
• उपस्थित चिकित्सक की सभी सिफारिशों का पालन करें।

निवारण

बढ़े हुए आनुवंशिकता वाले लोगों के लिए कंधे के आर्थ्रोसिस की रोकथाम के लिए कुछ नियमों का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।उन्हें भारोत्तोलन, टेनिस, दर्दनाक खेल, हथौड़े, लोहार, खनिक के रूप में काम नहीं करना चाहिए।हर कोई जो स्वस्थ जोड़ रखना चाहता है उसे सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहिए और नियमित रूप से सही खाना चाहिए।

रोग के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. कंधे के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का दर्द क्या है?

   दर्द दर्द कर रहे हैं, आंदोलन और वजन उठाने से बढ़ रहे हैं।

2. खतरनाक क्यों है रोग?

   एक स्थायी दर्द सिंड्रोम का गठन और अंग के कार्य का नुकसान।

3. कौन सा डॉक्टर कंधे के विकृत आर्थ्रोसिस का इलाज करता है?

   अभिघातजन्य - एक आर्थोपेडिस्ट-आघातविज्ञानी, भड़काऊ रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ - एक रुमेटोलॉजिस्ट।

4. क्या कंधे के आर्थ्रोसिस के लिए नाकाबंदी की गई है?

   गंभीर दर्द के लिए, हाँ।

5. इस बीमारी के लिए फिजियोथेरेपी के तरीके कितने कारगर हैं?

   जटिल उपचार के हिस्से के रूप में प्रभावी।

6. क्या कंधे के विकृत आर्थ्रोसिस को पूरी तरह से ठीक करना संभव है?

   नहीं, लेकिन डॉक्टर इसकी प्रगति को दबा सकते हैं और रोगी को दर्द से बचा सकते हैं।

एक चिकित्सक की देखरेख में कंधे के आर्थ्रोसिस का लंबे समय तक, व्यवस्थित और सख्ती से इलाज किया जाना चाहिए।अपने दम पर इस बीमारी से निपटने के प्रयास जटिलताओं और अक्षमता से भरे हुए हैं।लेकिन एक योग्य विशेषज्ञ बीमारी के किसी भी स्तर पर प्रक्रिया को रोक सकता है, रोगी को दर्द से बचा सकता है और उसके जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकता है।